Widerstandsbänder: 3 Checks vor dem Start
Mit diesen drei Checks bereitest du Band und Trainingsplatz vor. Die Hinweise des Herstellers zur Nutzung und Befestigung sind maßgeblich.
Material, Widerstand und Trainingsplatz prüfen. Die Hinweise des Herstellers zur Nutzung und Befestigung sind maßgeblich.
Material prüfen
Band auf Risse und spröde Stellen prüfen; beschädigtes Material nicht verwenden.
Passenden Widerstand wählen
Einen Widerstand wählen, mit dem du die Bewegung kontrolliert ausführen kannst.
Platz und Befestigung kontrollieren
Genügend Platz schaffen und die Hinweise des Herstellers zur Nutzung und Befestigung beachten.
Nach dem Training
Kompakt verstauen, vor direkter Sonne schützen und nach jeder Nutzung prüfen.
Passendes Produkt
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